vytvarne-potreby-ao.cz

Fasciální trénink – Hempelová Susann

Unikátní a žádaný kus Fasciální trénink - Hempelová Susann od top výrobce Esence snadno můžete získat u nás teď opravdu výhodně. Právě teď jen za 249 Kč.
EAN: 9788075491978
Fasciální trénink - Hempelová Susann

Fascie – hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu.. Fascie – hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli – s jednoduchými pomůckami nebo bez nich.
Lepší pohyblivost, méně bolesti!