vytvarne-potreby-ao.cz

Supertělo – Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla – Zlatoš Turnerová Tina, Zlatoš Vlado,

Tento žádaný kus Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla - Zlatoš Turnerová Tina, Zlatoš Vlado, od známého výrobce Sevt jednoduše můžete sehnat tady teď za akční cenu. Právě teď jen za 499 Kč.
EAN: 9788075461698
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého
Ověřit dostupnost
Značka: Sevt
499

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra!
Staň se lepší verzí sebe sama!

Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě na celý život.