vytvarne-potreby-ao.cz

Základy ultramaratonského tréninku – Jak závodit rychleji a jak maximalizovat váš výkon – Koop Jason, Rutberg Jim,

Tento výjimečný produkt Základy ultramaratonského tréninku - Jak závodit rychleji a jak maximalizovat váš výkon - Koop Jason, Rutberg Jim, od známé značky Sevt pořídíte tady nyní opravdu výhodně! Nabídky od 369 Kč.
EAN: 9788020442314
Základy ultramaratonského tréninku - Jak závodit rychleji a jak maximalizovat váš výkon - Koop Jason
Ověřit dostupnost
Značka: Sevt
369

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.